Jak stres ovlivňuje zdraví ústní dutiny

 

Během pandemie COVID{0}} bylo mnoho lidí postiženo stresem. Pokud se stres neléčí, může ovlivnit mysl a tělo člověka, včetně zdraví ústní dutiny.

 

Stres je definován jako fyziologická reakce těla na faktory, které vedou k negativním fyzickým nebo postojovým vlivům. Existují čtyři typy stresu: dobrý stres, špatný stres, nízký stres a nadměrný stres.

 

Benigní stres je pozitivní formou stresu. Je to motivační tlak, který motivuje člověka k dokončení projektu nebo práce, na kterou je přidělen.

Špatný stres je negativní typ stresu, který může ovlivnit emoce člověka prostřednictvím strachu, úzkosti nebo dokonce hněvu.

 

Když lidé nemají žádný pozitivní stres, nastane situace nízkého stresu. Příliš nízký tlak může vést k dalším problémům a může způsobit, že se lidé budou cítit znudění a beznadějní.

 

Nadměrný stres je důsledkem stresu a může se objevit, když je člověk příliš tlačen, aby dodržel termín.

 

Jak říká Dr. David Cochran, šéf Divize parodontologie a University of Texas Health Sciences Center v San Antoniu, když je přítomen stres, více lidí je ovlivněno špatnými návyky, jako je kouření a alkohol, které mohou být škodlivé. vliv na jejich ústní zdraví. Rizikové faktory, jako je tráva a alkohol, mohou také ovlivnit rozvoj onemocnění parodontu.

 

Studie z roku 2007 publikovaná v Journal of Periodontology uvádí, že stres může ovlivnit ústní hygienu. Padesát šest procent účastníků studie uvedlo, že stres narušuje jejich schopnost účinně si čistit kartáček a zubní nit. Hormon kortizol se uvolňuje, když jsou lidé ve stresu. Hladina kortizolu se zvýší a povede k onemocnění parodontu.

 

 

 

Stres může ovlivnit zdraví ústní dutiny jednotlivce tím, že spustí následující orální problémy:

 

1. Vředy v ústech- malé vřídky v ústech způsobené viry, bakteriemi a nedostatkem imunitního systému.

 

2. Temporomandibulární kloub/bruxismus- Lidé, kteří zažívají stres, mohou mít problémy s ovlivněním funkce temporomandibulárního kloubu a skřípáním zubů během denního nebo nočního spánku.

 

3. Sucho v ústech- Stres může ovlivnit tok slin v ústech, a pokud pacient užívá určité léky, mohou tyto léky zvýšit tok slin.

 

4. Onemocnění dásní- Studie uvádějí, že stres může ovlivnit schopnost lidí správně si čistit ústa doma.

 

 

To jsou jen některé z ústních problémů, které mohou nastat, když se objeví stres. Pokud máte některý z těchto problémů, obraťte se na zubního lékaře. Pokuste se snížit úzkost a napětí zmírněním stresu stravou bohatou na živiny, dostatkem nočního spánku a fyzickou aktivitou.